2年前ほどに、冬の間、思い切り肩を冷やしてから、
肩から腕にかけて、神経痛が出るようになりました。
首の骨が後湾してることも関係ありそうで。
特に下を向くことが悪いような感じで。
うちでパソコンしてると、
すぐに肩が痛くなってそのうち限界に達します。
そこで、私は考えた。
パソコンのモニターが下の方にあるのが悪いのではと。
本体を縦置きにして、その横にモニターを置いていたのですが、
本日、横置きにして、その上にモニターを置いてみました。
目線がかなり上がりましたね。
なんか良いような感じ。
痛みが起こらない方でも、
モニターは目線に合わせた方が良いのかも?
肩こり解消になるかもしれませんね。
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